Jengkol yg mempunyai nama latin Pithecollobium jiringa atau Pithecollobium Labatum, yakni buah yg popular dgn aromanya yg khas & kezia skin expert tidak sedikit dielakkan sebahagian penduduk, tetapi tak sedikit serta yg senang buah ini, sebab di Indonesia sendiri jengkol telah jadi makanan khas.Jengkol rata rata di olah jadi balado jengkol, keropok jengkol, bahkan telah tidak sedikit yg membuat kerepek berbahan basic jengkol.Kerepek ini nyaris tak mempunyai bau khas dari jengkol, terkecuali akan dijadikan cemilan atau sahabat makan, jengkol mempunyai tidak sedikit kandungan yg berguna bagi kesihatan badan.
Berikut Iaitu Manfaat Buah Jengkol bagi badan diantaranya:
Pesakit Jantung Koroner - Jengkol terdiri dari bermacam vitamin, asid jengkolat, mineral, & serat yg tinggi. Jengkol mempunyai khasiat diuretic yg akan menopang melancarkan pembuangan air kencing, & elemen ini amat menguntungkan bagi pesakit penyakit jantung koronari.Melangsingkan Perut Buncit - seratnya bakal melancarkan buang air agung, & dengan cara tak cepat akan memudahkan melangsingkan perut yg buncit akibat susah BAB. Sebab itu pula jengkol dipakai juga sebagai bahan cuci perut yg ampuh terkecuali epal.Manfaat Bagi Pesakit Diabetes - Manfaat yang lain iaitu mencegah penyakit diabetes / kencing manis sebab kandungan asid & mineralnya. Tetapi asid jengkolat yg terdapat di jengkol berupa kristal & tak gampang larut oleh air. Lantaran itu cadangan dalam mengambil jengkol yakni janganlah berlebihan, sebab buah pinggang boleh saja tak mampu menapis asid tersebut dalam jumlah yg melampaui tidak sedikit sehingga hasilnya mengalami susah mogok buang air kecil atau tidak jarang dinamakan anyang-anyangan atau kejengkolan
No comments:
Post a Comment